Depresja, a aktywność fizyczna.
Depresja Chwilowy smutek związany z zawodem miłosnym lub utratą pracy nie jest depresją. Jeśli jednak stan przygnębienia lub wręcz...
Zastanawiałeś się kiedyś dlaczego wybrałeś zawód Trenera Personalnego?
Zastanawiałeś się kiedykolwiek nad tym dlaczego wybrałeś zawód Trenera Personalnego? UWAGA! Ten tekst będzie inny niż wszystkie do tej pory....
5 sposobów na lepsze zarządzanie sobą w czasie. Praca on-line Trenera Personalnego
Praca on-line Trenera Personalnego stała się rzeczywistością. Choć od lat można było zaobserwować taką tendencję, teraz zostałeś niejako zmuszony do tego,...
Trening personalny on-line. Co to jest i czy zostanie z nami na dłużej?
Trening personalny on-line. Co to jest i czy zostanie z nami na dłużej? Co to się podziało? Od niemalże dwóch...
Leki brane przy chorobach tarczycy i ich wpływ na trening.
Choroby tarczycy – z czym najczęściej możemy się spotkać? „Biorę leki na tarczycę.” - jeśli takie sformułowanie padnie ze strony...
Jak zarabiać on-line będąc Trenerem Personalnym?Praca w dobie koronawirusa.
Jak zarabiać on-line będąc Trenerem Personalnym? To co się dzieje w czasie pandemii koronawirusa w Polsce skłoniło mnie do napisania...
Osteoporoza i trening.
UWAGA: Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną. Podjęcie współpracy z kobietą po mastektomii wymaga stałej współpracy z lekarzem prowadzącym oraz...
Leki brane przy cukrzycy i ich wpływ na trening.
Co to jest cukrzyca? Najprościej mówiąc choroba (jest jej kilka rodzajów), z powodu której stężenie glukozy we krwi jest wyższe...
Największa pułapka w pracy Trenera Personalnego
Był sobie Trener. Był pewny siebie, miał cały świat u swoich stóp. Wyglądał jak młody Bóg. Gdy przychodził do pracy,...
Jak trenować z osobą chorą na cukrzycę?
Cukrzyca Cukrzyca (diabetes mellitus) to przewlekła choroba metaboliczna wynikająca z zaburzonego wydzielania lub działania insuliny - hormonu produkowanego przez trzustkę....
Jak prowadzić konsultację trenerską?
Sprzedaż treningów to nierozerwalna część Twojej pracy. Gdy zaczęłam pracować jako Trener Personalny, w bardzo szybkim czasie zaczęłam bić rekordy...
Ciebie też to dotyczy? Czy wypalenie zawodowe może istnieć w pracy Trenera Personalnego?
Wypalenie zawodowe w pracy Trenera Personalnego? TO NIEMOŻLIWE!!! Ostatnie tygodnie były dla mnie wyjątkowo wyczerpujące. Prowadzę indywidualnie około 30 Trenerów....
Piszę, piszę … i na moje treści nie reaguje nikt.
W natłoku informacji w sieci, w mnogości stron innych Trenerów Personalnych, wielu z Nas marzy o przebiciu się i szybszym...
Dlaczego nie zarabiasz na treningach personalnych cz.3 ?
UWAGA !!! Niniejszy artykuł jest podzielony na 3 wpisy, w związku z tym, że trochę mnie poniosło Piszę o tym,...
Dlaczego nie zarabiasz na treningach personalnych cz.2 ?
UWAGA !!! Niniejszy artykuł jest podzielony na 3 wpisy, w związku z tym, że trochę mnie poniosło Piszę o tym,...
Trening po mastektomii cz.2
Trening po mastektomii cz.2 UWAGA: Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną. Podjęcie współpracy z kobietą po mastektomii wymaga stałej...
Dlaczego nie zarabiasz na treningach personalnych?
UWAGA !!! Niniejszy artykuł jest podzielony na 3 wpisy, w związku z tym, że trochę mnie poniosło :) Piszę o...
10 powodów dla których nie sprzedajesz treningów personalnych.
Moja praca to przede wszystkim nauczanie, nauczanie tego jak sprzedać treningi zwykłemu śmiertelnikowi, czyli temu który tak naprawdę dla...
Nadczynność tarczycy. Jak trenować by nie szkodzić?
“Niniejszy artykuł ma za zadanie poszerzanie wiedzy Trenerów Personalnych nt nazw leków, które są brane przez ich Podopiecznych i ich...
Trening po mastektomii – cz. 2
“Niniejszy artykuł ma za zadanie poszerzanie wiedzy Trenerów Personalnych nt nazw leków, które są brane przez ich Podopiecznych i ich...
Trenerze – czy wiesz co zrobić by 2018 rok był najlepszym rokiem w Twojej karierze?
Nowy rok, Nowa Ja… czyli ulubione hasło Naszych Podopiecznych. Nowy rok to magiczny czas, to czas gdy mamy ochotę na...
Wewnętrzny krytyk każdego Trenera Personalnego – cz. I
„Wewnętrzny krytyk to ta część Ciebie, która Cię osądza, umniejsza Ci i zmusza Cię do działania/zaniechania działania; obniża Twoje poczucie...
Trening u osób z chorobą Hashimoto
Niniejszy artykuł ma za zadanie poszerzanie wiedzy Trenerów Personalnych nt treningu z osobami z konkretnymi schorzeniami. Przypominamy, że proces zdrowienia...
Leki stosowane w anemii
Niniejszy artykuł ma za zadanie poszerzanie wiedzy Trenerów Personalnych nt nazw leków, które są brane przez ich Podopiecznych i ich...
Trener ofiara. Podopieczny ofiara.
Wszyscy jesteśmy ofiarami dzisiejszych czasów. Ja, Ty, My, Oni. Żyjemy w czasach, w których to co było wczoraj nowością dzisiaj...
Poznaj siebie, byś mógł pomagać innym
Długo zastanawiałam się jak zacząć ten artykuł. Nie znajdziecie tego typu wiedzy w prasie branżowej, ani na innych blogach. Od...
Trening z osobą z nadciśnieniem tętniczym – cz. II
Niniejszy artykuł stanowi II część. Jeśli chcesz przeczytać wcześniejszą, znajdziesz ją tutaj. UWAGA: Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną. Podjęcie...
Trening z osobą z nadciśnieniem tętniczym – cz. I
UWAGA: Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną. Podjęcie współpracy z osobą chorą na nadciśnienie tętnicze wymaga stałej współpracy z lekarzem...
Biznes Trenera Personalnego – planowanie
Dziś o tym co zyskujesz planując i co tracisz zbyt hedonistycznym podejściem do życia. “Wiesz, że musisz coś zrobić. Wiesz,...
Trening przy stwardnieniu rozsianym. Co robić, by nie zaszkodzić?
UWAGA: Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną. Podjęcie współpracy z osobą chorą na stwardnienie rozsiane wymaga stałej współpracy z lekarzem...