Wypadek… Upadek… O nie!!!
Nie rusza się… Nie wiem czy oddycha…
Jaki jest numer alarmowy?….
Co powiedzieć?
Jak pomóc?
Boje się…!!!
A jak coś zrobię nie tak…
Co tu robić…?! Co tu robić?!
Znasz ten wewnętrzny głos?
Kiedy dochodzi do wypadku lub innego zdarzenia, w którym należy udzielić pierwszej pomocy naturalne jest to, że człowiek się boi, odczuwa lęk, obawę i strach. Są to negatywne uczucia, które dopadają nas w sytuacji trudnej, kryzysowej, wykraczające ponad nasze siły. Wyobrażamy sobie je jako ,,coś” co nas zżera od środka, hamuje i nie pozwala działać. Bardzo boimy się odpowiedzialności za swoje działania i ich skutki, obawiamy się, że mamy niedostateczną wiedzę i umiejętności z zakresu udzielania pierwszej pomocy. Często wolimy się wycofać lub ograniczamy nasze działania do minimum niż podjąć zdecydowane kroki…
Z czego to wynika, jakie są powody braku działania w sytuacji kiedy drugi człowiek potrzebuje pomocy? …
Jakie są powody lęku przed udzielaniem pierwszej pomocy?
Na pytanie Dlaczego nie udzielamy pierwszej pomocy…, podczas prowadzonych szkoleń najczęściej słyszałam poniższe odpowiedzi:
- Boję się odpowiedzialności karnej, że coś zrobię źle ….
- Na pewno ktoś wezwał pomoc i karetka już jedzie
- Bardziej zaszkodzę, niż pomogę
- Ktoś inny udzieli pomocy, bo lepiej się zna…
- Po prostu nie umiem udzielać pierwszej pomocy
Pamiętajmy, że po pierwsze udzielnie pierwszej pomocy jest naszym obowiązkiem prawnym, zatem zgodnie z prawem oraz naszym sumieniem, powinnam zrobić wszystko co mogę aby jak najlepiej pomóc.
Życie człowieka może być w naszych rękach i to od nas i naszego nastawienia i działania może zależeć jego dalsza egzystencja. Lęk jest normalną reakcją na trudną sytuację, ale możemy przekuć go także w mobilizację i chęć pomocy. Pomyśl jak możesz bardziej zaszkodzić kiedy człowiekowi przestaje bić serce, co może jeszcze gorszego się wydarzyć… NIC… najważniejsze jest to, aby podjąć działania, maksymalnie wykorzystać swoją wiedzę
i umiejętności, aby pomóc.
Jeśli ich nie posiadasz lub są niewystarczające zapisz się na kurs, na którym będziesz ćwiczyć zdobyte umiejętności oraz powtarzać i odświeżać informacje. Sprawdź tutaj!
Stworzenie takich nawyków jest bardzo istotne, ponieważ nieużywana wiedza często umyka. Staraj się także nie porównywać swoich umiejętności z innymi oraz umniejszać własnych możliwości, twierdząc, że ktoś może udzielić pierwszej pomocy lepiej.
Jeśli nie nauczysz się i nie spróbujesz – nigdy nie dowiesz się NA CO CIĘ STAĆ 😊
Jak sobie radzić z lękiem podczas udzielania pierwszej pomocy?
Najprościej mówiąc… idź na kurs i naucz się porządnie zasad udzielania pierwszej pomocy. Pamiętaj praktyka czyni mistrza. Jeśli coś powtarzasz, tworzy się nawyk. Jeśli masz wiedzę
i umiejętności masz wewnętrzny spokój, że sobie poradzisz.
TRENERZE…
Weź głęboki wdech i wydech…
Grunt to dobre nastawienie a więc…
Postanów, że chcesz potrafić porządnie udzielać pierwszej pomocy
Zapisz się na kurs udzielania pierwszej pomocy ( ofert jest multum), podczas wyboru kieruj się tematyką, ilością godzin, ćwiczeniami praktycznymi, polecajkami.
Jeśli masz obawę iść sam – zapisz się ze znajomym
Podczas kursu ćwicz…ćwicz.. i jeszcze raz ćwicz , pytaj, powtarzaj
Odświeżaj swoją wiedzę, przeglądaj filmy instruktażowe, polecam, przynajmniej raz na 1-2 lata odnowić kurs – nieużywana wiedza umyka
W swoim miejscu pracy stwórz punkt do udzielania pierwszej pomocy, miej dobrze wyposażoną apteczkę oraz plansze, z zasadami postępowania w różnych wypadkach.
I to tyle i aż tyleee…
Nauka i praktyka to klucze do sukcesu i sprawnego działania. Dlatego Trenerze stwórz osobowość i przestrzeń, gdzie Ty i Twój Klient będziecie się nawzajem czuć bezpiecznie. A gdy dojdzie do sytuacji, w której będzie konieczność udzielenia pierwszej pomocy, zrobisz to sprawnie i najlepiej jak potrafisz, a towarzyszący lęk i strach będą Twoimi motywatorami.
Mocno w to wierzę.
Życzę Ci powodzenia
Natalia
